
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Прошутто с запечённой брюссельской капустой
- 30 мин
- 1 порция
- 736 ккал
736ккал
52белки, г
50жиры, г
24углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Брюссельская капуста300 г
- Прошутто / Хамон150 г
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Очистите 300 г брюссельской капусты и нарежьте пополам.
-
Шаг 3
В миске смешайте брюссельскую капусту с 30 мл оливкового масла, 2 зубчиками нарезанного чеснока, солью и черным перцем.
-
Шаг 4
Выложите капусту на противень и запекайте в духовке 20 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
На тарелке выложите запеченную брюссельскую капусту и сверху добавьте нарезанные ломтики 150 г прошутто.
Похожие рецепты
Киноа с запечённой брюссельской капустой и чесноком
Тарталетки с булгуром, запеченной брюссельской капустой и орехами
Тушеная курица с гранатом и брюссельской капустой
Горячий овсяный суп с говядиной и брюссельской капустой
Мини-закуски с горохом и куриными крылышками
Чечевица с острым перцем и сметаной