
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Плавленый сыр с куриными сердцами на гриле и овощами
- 30 мин
- 1 порция
- 1373 ккал
1373ккал
81белки, г
107жиры, г
23углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Плавленый сыр200 г
- Перец болгарский150 г
- Цукини150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Замаринуйте 300 г куриных сердечек в 30 мл оливкового масла, 2 зубчиках измельченного чеснока, соли и черном перце.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г перца болгарского и 150 г цукини крупными кусками.
-
Шаг 3
Разогрейте гриль до 200°C и выложите куриные сердечки и овощи на решетку.
-
Шаг 4
Готовьте 10-15 минут, периодически переворачивая, до появления золотистой корочки.
-
Шаг 5
Растопите 200 г плавленого сыра на гриле в последние 5 минут приготовления.
-
Шаг 6
Подавайте горячими куриные сердечки и овощи, полив растопленным сыром.





