Подобрать рецепт
Плато с вешенками и овощами на гриле

Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Плато с вешенками и овощами на гриле

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 485 ккал
485ккал
15белки, г
32жиры, г
31углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 150 г перца болгарского и 150 г цукини на крупные куски.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г моркови тонкими полосками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Очистите и нарежьте 2 зубчика чеснока мелко.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте все овощи с 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Разогрейте гриль до 200°C.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Выложите вешенки и подготовленные овощи на гриль, готовьте 10-15 минут до золотистой корочки, переворачивая время от времени.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячими, украсив свежей зеленью, если желаете.

Теги и подборки

Уютный вечерЗакуски и ПерекусыКухня: АмериканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты