
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Плато с морепродуктами и сливами на гриле
- 30 мин
- 1 порция
- 673 ккал
673ккал
67белки, г
38жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 200 г креветок и 150 г кальмаров, нарежьте кальмары кольцами.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г слив пополам и удалите косточки.
-
Шаг 3
В миске смешайте морепродукты с 30 мл оливкового масла, 2 измельченными зубчиками чеснока, солью и черным перцем.
-
Шаг 4
Разогрейте гриль до 200°C.
-
Шаг 5
Выложите морепродукты и половинки слив на гриль, готовьте по 3-4 минуты с каждой стороны до появления золотистой корочки.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, сбрызнув соком лимона.





