Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Плато с кускусом, сыром и оливками

Name: Плато с кускусом, сыром и оливками
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Греческая
Ingredients: Кускус — 200 г; Сыр Фета — 150 г; Оливки — 100 г; Помидоры черри — 100 г; Огурцы — 100 г; Оливковое масло — 30 мл; Укроп — 10 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1601 ккал

1601ккал

49белки, г

78жиры, г

162углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Кускус200 г
Сыр Фета150 г
Оливки100 г
Помидоры черри100 г
Огурцы100 г
Оливковое масло30 мл
Укроп10 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Приготовьте 200 г кускуса, залив его 250 мл кипящей воды и оставив на 10 минут под крышкой.
Шаг 2
Нарежьте 150 г сыра Фета кубиками, 100 г помидоров черри пополам, а 100 г огурцов - мелкими кусочками.
Шаг 3
Смешайте готовый кускус с нарезанными овощами и сыром, добавьте 100 г оливок.
Шаг 4
Заправьте смесь 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 5
Подавайте плато, украсив сверху мелко нарезанным укропом.