
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Плато с горбушей, грецкими орехами и авокадо
- 30 мин
- 1 порция
- 1429 ккал
1429ккал
82белки, г
115жиры, г
28углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Горбуша300 г
- Авокадо2 шт.
- Грецкие орехи100 г
- Лимон1 шт.
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г горбуши тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Разрежьте 2 авокадо пополам, удалите косточку и нарежьте мякоть кубиками.
-
Шаг 3
Измельчите 100 г грецких орехов до крупной крошки.
-
Шаг 4
Соберите плато, выложив ломтики горбуши, кубики авокадо и крошку грецких орехов.
-
Шаг 5
Полейте плато соком из 1 лимона, посолите и поперчите по вкусу.





