
Быстро и простоВыпечка (Несладкая)
Пирожки с Дорадо и тыквенными семечками
- 60 мин
- 1 порция
- 2029 ккал
2029ккал
95белки, г
115жиры, г
167углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Дорадо300 г
- Тыквенные семечки50 г
- Лук репчатый100 г
- Слоеное тесто400 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук на сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г филе Дорадо, посолите и поперчите, готовьте до готовности.
-
Шаг 4
Измельчите 50 г тыквенных семечек и добавьте к рыбе с луком, перемешайте.
-
Шаг 5
Раскатайте 400 г слоеного теста и нарежьте на квадраты.
-
Шаг 6
Выложите начинку из рыбы и семечек на каждый квадрат теста, закройте пирожки.
-
Шаг 7
Выпекайте пирожки в разогретой до 200°C духовке 20-25 минут до золотистой корочки.





