
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Пирог с курицей и семечками подсолнечника
- 60 мин
- 1 порция
- 1904 ккал
1904ккал
117белки, г
87жиры, г
163углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Семечки подсолнечника50 г
- Сливочное масло50 г
- Мука пшеничная200 г
- Яйца куриные1 шт.
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и морковь на 50 г сливочного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г куриного филе, нарезанного кубиками, и жарьте до готовности.
-
Шаг 4
Добавьте 50 г семечек подсолнечника, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 5
Приготовьте тесто, смешав 200 г муки, 1 яйцо и немного соли, замесите до однородной консистенции.
-
Шаг 6
Раскатайте тесто и выложите его в форму для запекания, добавьте начинку из курицы и овощей.
-
Шаг 7
Закройте пирог оставшимся тестом, сделайте несколько надрезов для выхода пара.
-
Шаг 8
Выпекайте в предварительно разогретой духовке при 180°C около 30-40 минут до золотистой корочки.





