Подобрать рецепт
Перловка с жареными грибами и шпинатом

Быстро и простоГорячие блюда

Перловка с жареными грибами и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 995 ккал
995ккал
28белки, г
34жиры, г
155углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г перловки в подсоленной воде до готовности.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 50 г лука репчатого и 150 г шампиньонов.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте лук и жарьте до прозрачности.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанные шампиньоны и жарьте до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 100 г шпината и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до увядания шпината.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Смешайте готовую перловку с жареными грибами и шпинатом, приправьте солью и черным перцем по вкусу.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты