
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Паста с изюмом и куриным мясом
- 40 мин
- 1 порция
- 1528 ккал
1528ккал
76белки, г
37жиры, г
221углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Макароны250 г
- Куриное филе200 г
- Изюм50 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 250 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г куриного филе кубиками и обжарьте на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г мелко нарезанного репчатого лука и 2 зубчика измельченного чеснока, обжаривайте до прозрачности лука.
-
Шаг 4
Добавьте 50 г изюма, тщательно перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Смешайте готовые макароны с куриным мясом и изюмом, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте горячую пасту, украсив по желанию зеленью.





