
Быстро и простоГорячие блюда
Лимонный суп с курицей и овощами
- 40 мин
- 1 порция
- 448 ккал
448ккал
75белки, г
6жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок10 г
- Лимон1 шт.
- Бульон1 л
- Сельдерей (стебель)50 г
- Зеленый лук20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови и 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Измельчите 10 г чеснока.
-
Шаг 4
В кастрюле на плите разогрейте 1 л бульона до кипения.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанное куриное филе, морковь, лук и чеснок в кипящий бульон.
-
Шаг 6
Добавьте 50 г нарезанного стебля сельдерея и сок из 1 лимона.
-
Шаг 7
Варите на среднем огне 20 минут до готовности курицы.
-
Шаг 8
Подавайте горячий суп, посыпав сверху 20 г нарезанного зеленого лука.





