
Быстро и простоГорячие блюда
Паста с грейпфрутом и вешенками
- 30 мин
- 1 порция
- 1244 ккал
1244ккал
34белки, г
34жиры, г
194углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Макароны250 г
- Вешенки200 г
- Грейпфрут1 шт.
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 250 г макарон в подсоленной воде до состояния al dente.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г вешенок и обжарьте их на 30 мл оливкового масла с 2 зубчиками чеснока, измельченными до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте к вешенкам сок и кусочки мякоти 1 грейпфрута, приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 4
Смешайте отваренные макароны с грибной смесью и подавайте горячими.





