
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Овощной пирог с угрем и шпинатом
- 60 мин
- 1 порция
- 2489 ккал
2489ккал
77белки, г
186жиры, г
132углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Угорь (Унаги)200 г
- Шпинат150 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Сыр твердый100 г
- Слоеное тесто300 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук и морковь до мягкости.
-
Шаг 3
Добавьте 150 г шпината и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до увядания шпината.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г нарезанного угря, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 5
Раскатайте 300 г слоеного теста и выложите в форму для выпечки.
-
Шаг 6
Выложите начинку из угря и шпината на тесто, посыпьте 100 г тертого сыра.
-
Шаг 7
Закройте пирог оставшимся тестом и сделайте несколько надрезов для выхода пара.
-
Шаг 8
Выпекайте в разогретой до 200°C духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 9
Подавайте горячим, нарезанным на порционные куски.





