
Быстро и простоВыпечка (Несладкая)
Овощной пирог с булгуром и стручковой фасолью
- 60 мин
- 1 порция
- 2820 ккал
2820ккал
53белки, г
154жиры, г
327углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Булгур150 г
- Стручковая фасоль200 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Сливочное масло50 г
- Слоеное тесто500 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 150 г булгура в подсоленной воде до готовности, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови и 100 г лука репчатого мелкими кубиками, обжарьте на сковороде с 50 г сливочного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г стручковой фасоли и 2 зубчика чеснока, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Смешайте отваренный булгур с овощами, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Раскатайте 500 г слоеного теста и выложите в форму для выпечки, добавьте начинку и накройте вторым слоем теста.
-
Шаг 6
Сделайте несколько надрезов на верхнем слое теста для выхода пара и выпекайте в разогретой до 200°C духовке 30-35 минут до золотистого цвета.





