Подобрать рецепт
Острый суп с форелью и морковью

Уютный вечерСупы

Острый суп с форелью и морковью

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1026 ккал
1026ккал
65белки, г
70жиры, г
27углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 150 г моркови мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте 30 мл оливкового масла в кастрюле на плите.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте нарезанный лук и морковь, обжаривайте до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 2 зубчика чеснока, нарезанных мелко, и 1 острый перец, нарезанный кольцами, обжаривайте 1 минуту.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Влейте 1 литр бульона, доведите до кипения.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте 300 г форели, нарезанной кусочками, и варите 10 минут.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу.

Теги и подборки

Уютный вечерСупыКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты