Осьминог с овощами гриль и авокадо

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите Осьминог в подсоленной воде в течение 30 минут до мягкости.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 200 г перца болгарского и 200 г цукини крупными кусками.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 150 г помидоров черри пополам.

4. 

   Шаг 4

   На гриле обжарьте овощи с 30 мл оливкового масла, 2 зубчиками чеснока, солью и черным перцем до золотистого цвета.

5. 

   Шаг 5

   Нарежьте Авокадо на дольки.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте Осьминог с обжаренными овощами и дольками Авокадо сверху.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Боул с киноа и овощами на гриле30 мин1046 ккал Теплый салат с макаронами, куриными сердечками и овощами40 мин1516 ккал Боул с киноа, авокадо и овощами30 мин954 ккал Боул с осьминогом и авокадо на бульоне60 мин804 ккал Боул с киноа, морепродуктами и овощами40 мин1405 ккал Боул с рисовой мукой, куриным бедром и овощами гриль40 мин1370 ккал