Подобрать рецепт
Омлет с треской и картофельными дольками

Уютный вечерЗавтраки

Омлет с треской и картофельными дольками

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1167 ккал
1167ккал
90белки, г
63жиры, г
56углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г картофеля дольками и отварите до полуготовности.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте картофель на сковороде с 20 г сливочного масла до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 50 г репчатого лука мелко и обжарьте его на другой сковороде до прозрачности.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 200 г трески к луку и готовьте до полной готовности рыбы.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Взбейте 4 яйца с солью и черным перцем, затем вылейте на сковороду с треской и луком.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Готовьте омлет на среднем огне до тех пор, пока яйца не схватятся, затем переверните и готовьте еще 2-3 минуты.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячий омлет с картофельными дольками.

Теги и подборки

Уютный вечерЗавтракиКухня: АмериканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты