
Быстро и простоЗавтраки
Омлет с шампиньонами и перцем
- 20 мин
- 1 порция
- 865 ккал
865ккал
59белки, г
62жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Шампиньоны150 г
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
- Сливочное масло20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г шампиньонов и 100 г перца болгарского кубиками.
-
Шаг 3
Растопите 20 г сливочного масла на сковороде и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные шампиньоны и перец, обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 5
Взбейте 4 яйца в миске и вылейте их на сковороду с овощами.
-
Шаг 6
Готовьте омлет на среднем огне до полной готовности, аккуратно поднимая края для равномерного прогрева.





