Эстетика и свиданияЗавтраки
Омлет с розмарином и перцем
- 20 мин
- 1 порция
- 807 ккал
807ккал
52белки, г
60жиры, г
9углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Перец болгарский100 г
- Розмарин5 г
- Сливочное масло20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Взбейте 4 яйца в миске, добавьте щепотку соли и черного перца.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г болгарского перца мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Растопите 20 г сливочного масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный перец и обжаривайте до мягкости, около 3 минут.
-
Шаг 5
Добавьте взбитые яйца и мелко нарезанный розмарин, готовьте до желаемой степени готовности.
-
Шаг 6
Подавайте омлет горячим, посыпав свежемолотым черным перцем.
