
Быстро и простоСупы
Огуречный суп с яблочным уксусом и мятой
- 20 мин
- 1 порция
- 75 ккал
75ккал
4белки, г
1жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Огурцы400 г
- Чеснок2 зубчика
- Мята30 г
- Яблочный уксус20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода минеральная500 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г огурцов крупными кусками.
-
Шаг 2
Очистите 2 зубчика чеснока и добавьте к огурцам.
-
Шаг 3
Добавьте 30 г мяты, 20 мл яблочного уксуса, 500 мл минеральной воды, соль и перец по вкусу.
-
Шаг 4
Измельчите все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.
-
Шаг 5
Подавайте суп охлажденным, украсив свежими листьями мяты.





