Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Огурцы с острым творогом и зеленью

Name: Огурцы с острым творогом и зеленью
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Огурцы — 300 г; Творог (обычный) — 200 г; Чеснок — 1 зубчик; Укроп — 20 г; Петрушка — 20 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Оливковое масло — 10 мл

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
391 ккал

391ккал

35белки, г

20жиры, г

15углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Огурцы300 г
Творог (обычный)200 г
Чеснок1 зубчик
Укроп20 г
Петрушка20 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Оливковое масло10 мл

Пошаговый рецепт

Пряный творог

Шаг 1
Возьмите 200 г творога и добавьте 1 зубчик чеснока, измельченный.
Шаг 2
Добавьте 20 г укропа и 20 г петрушки, мелко нарезанных.
Шаг 3
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, добавьте 10 мл оливкового масла и тщательно перемешайте.