
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Нарезка из ветчины с кукурузой и редисом
- 20 мин
- 1 порция
- 1143 ккал
1143ккал
49белки, г
89жиры, г
35углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Ветчина300 г
- Кукуруза (початок)150 г
- Редис100 г
- Огурцы100 г
- Укроп20 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г ветчины тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г редиса кружочками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов тонкими полосками.
-
Шаг 4
Смешайте нарезанную ветчину, редис и огурцы с 150 г кукурузы.
-
Шаг 5
Добавьте 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Посыпьте 20 г мелко нарезанного укропа перед подачей.





