
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Нарезка багета с копченой скумбрией и свежими овощами
- 20 мин
- 1 порция
- 839 ккал
839ккал
46белки, г
45жиры, г
63углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Багет1 шт
- Скумбрия200 г
- Помидоры100 г
- Огурцы100 г
- Красный лук50 г
- Укроп10 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте багет на тонкие ломтики.
-
Шаг 2
Нарежьте копченую скумбрию на кусочки.
-
Шаг 3
Нарежьте помидоры и огурцы мелкими кубиками, а красный лук - тонкими кольцами.
-
Шаг 4
Смешайте нарезанные овощи с укропом, добавьте оливковое масло, соль и черный перец.
-
Шаг 5
На каждый ломтик багета выложите кусочек скумбрии и сверху добавьте овощную смесь.





