
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Мясные рулетики с говяжьим фаршем и овощами
- 60 мин
- 1 порция
- 1122 ккал
1122ккал
55белки, г
90жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фарш говяжий300 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Перец болгарский100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г перца болгарского мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
На сковороде разогрейте 30 мл растительного масла и обжарьте лук, морковь и перец до мягкости.
-
Шаг 5
Добавьте в сковороду говяжий фарш, чеснок, соль и черный перец, готовьте до готовности фарша.
-
Шаг 6
Сформируйте рулетики из фарша с овощами и обжарьте их до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.





