Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Мясное плато с соусом Табаско

Name: Мясное плато с соусом Табаско
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Говядина (мякоть) — 300 г; Свинина (вырезка) — 300 г; Куриное филе — 200 г; Чеснок — 5 г; Оливковое масло — 30 мл; Табаско — 15 мл; Соль — 5 г; Черный перец — 3 г

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
1513 ккал

1513ккал

163белки, г

92жиры, г

6углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины и 300 г свинины на крупные куски.
Шаг 2
Нарежьте 200 г куриного филе на кусочки средней величины.
Шаг 3
Смешайте мясо с 5 г измельченного чеснока, 30 мл оливкового масла, 5 г соли и 3 г черного перца.
Шаг 4
Обжарьте мясо на разогретой сковороде до золотистой корочки, около 10-15 минут.
Шаг 5
Подавайте горячее мясное плато, полив сверху 15 мл Табаско.