Эстетика и свиданияЗавтраки
Моцарелла с яйцом Бенедикт и шпинатом
- 30 мин
- 1 порция
- 849 ккал
849ккал
55белки, г
66жиры, г
4углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Моцарелла150 г
- Яйца куриные2 шт.
- Шпинат100 г
- Сливочное масло20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Гарнир из шпината
-
Шаг 1
На сковороде растопите 20 г сливочного масла.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г шпината и обжаривайте до мягкости, посолите и поперчите по вкусу.
Яйцо Бенедикт
-
Шаг 1
Вскипятите воду в кастрюле и добавьте немного соли.
-
Шаг 2
Аккуратно разбейте 2 яйца в воду и готовьте по 3 минуты до желаемой степени готовности.
Моцарелла с яйцом Бенедикт и шпинатом
-
Шаг 1
Приготовьте гарнир из шпината, добавив Гарнир из шпината на сковороду.
-
Шаг 2
Приготовьте яйца Бенедикт, добавив Яйцо Бенедикт в кастрюлю с кипящей водой.
-
Шаг 3
На тарелку выложите 150 г моцареллы, сверху аккуратно положите яйца и гарнир из шпината.
-
Шаг 4
Посыпьте черным перцем и подавайте горячим.
