
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с запеченной тыквой и орехами
- 50 мин
- 1 порция
- 698 ккал
698ккал
12белки, г
63жиры, г
23углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква400 г
- Грецкие орехи50 г
- Оливковое масло30 мл
- Соль5 г
- Черный перец2 г
- Паприка сладкая3 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г тыквы кубиками размером 2 см.
-
Шаг 2
Смешайте тыкву с 30 мл оливкового масла, 5 г соли, 2 г черного перца и 3 г сладкой паприки.
-
Шаг 3
Выложите тыкву на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 25 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Измельчите 50 г грецких орехов и добавьте их к запеченной тыкве.
-
Шаг 5
Подавайте мини-закуски горячими, аккуратно перемешав тыкву с орехами.





