Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с уткой и вялеными томатами
- 60 мин
- 1 порция
- 2117 ккал
2117ккал
79белки, г
156жиры, г
116углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Утка300 г
- Вяленые томаты100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Творожный сыр150 г
- Багет1 шт.
Пошаговый рецепт
Утка с вялеными томатами
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г утки на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Мелко нарежьте 100 г вяленых томатов и 50 г репчатого лука.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте утку и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте лук и чеснок, обжаривайте до прозрачности лука.
-
Шаг 5
Добавьте вяленые томаты, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 5 минут.
Мини-закуски с уткой и вялеными томатами
-
Шаг 1
Приготовьте Утка с вялеными томатами.
-
Шаг 2
Нарежьте багет на тонкие ломтики и поджарьте их на сковороде до хрустящей корочки.
-
Шаг 3
На каждый ломтик багета выложите щедрую порцию Утка с вялеными томатами и добавьте сверху творожный сыр.
