
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с творожным сыром и арахисом
- 30 мин
- 1 порция
- 670 ккал
670ккал
23белки, г
59жиры, г
12углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творожный сыр150 г
- Арахис50 г
- Огурцы100 г
- Чеснок1 зубчик
- Укроп10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Измельчите 50 г арахиса в блендере до состояния крупной крошки.
-
Шаг 3
Смешайте 150 г творожного сыра, измельченный арахис, 1 зубчик чеснока (пропущенный через пресс), 10 г укропа, соль и перец по вкусу.
-
Шаг 4
На каждый кружочек огурца выложите небольшую порцию смеси из творожного сыра.
-
Шаг 5
Подавайте закуски сразу же, наслаждаясь свежестью и хрустом.





