Мини-закуски с пекинской капустой и цветной капустой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 150 г пекинской капусты и 150 г цветной капусты на мелкие кусочки.

2. 

   Шаг 2

   Натрите 100 г моркови на крупной терке и добавьте к капусте.

3. 

   Шаг 3

   Измельчите 1 зубчик чеснока и добавьте к овощам.

4. 

   Шаг 4

   Полейте смесь 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

5. 

   Шаг 5

   Обжарьте овощную смесь на сковороде на среднем огне в течение 10 минут до мягкости.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячими мини-закусками, оформляя их по желанию.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Овощной пирог с куркумой и цветной капустой60 мин1539 ккал Горячий суп из брокколи и цветной капусты30 мин406 ккал Овощной суп с цветной капустой и морковью30 мин168 ккал Канапе с паприкой, морковью и хумусом30 мин811 ккал Плато из овощей с кунжутным соусом30 мин433 ккал Крабовые палочки с салатом из пекинской капусты и моркови30 мин321 ккал