
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с креветками и авокадо с чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 910 ккал
910ккал
62белки, г
67жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки300 г
- Авокадо2 шт.
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лимон1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г креветок и отварите их в кипящей подсоленной воде в течение 3-5 минут до розового цвета.
-
Шаг 2
Нарежьте 2 авокадо пополам, удалите косточки и ложкой извлеките мякоть, нарежьте ее кубиками.
-
Шаг 3
Измельчите 3 зубчика чеснока и обжарьте их на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте отваренные креветки в сковороду с чесноком, приправьте солью и черным перцем, обжаривайте 2 минуты.
-
Шаг 5
Смешайте обжаренные креветки с кубиками авокадо и соком 1 лимона.
-
Шаг 6
Подавайте закуску на стол, украсив свежей зеленью, если есть желание.





