Мини-закуски с цветной капустой и оливками

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Разделите 300 г цветной капусты на соцветия и отварите в подсоленной воде до мягкости, около 10 минут.

2. 

   Шаг 2

   В сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте отваренные соцветия цветной капусты в сковороду и обжаривайте их 5 минут, приправив солью и черным перцем.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 100 г нарезанных оливок и тщательно перемешайте, готовьте еще 2 минуты.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте закуску, посыпав мелко нарезанной петрушкой.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Сырные закуски с лаймом и зеленью30 мин711 ккал Мини-закуски с цветной капустой и майонезом30 мин387 ккал Мини-закуски с цветной капустой и яблочным уксусом30 мин258 ккал Теплые брускетты с грибами и семечками подсолнечника30 мин913 ккал Креветки с цветной капустой в карри30 мин838 ккал Треска с лаймом и цветной капустой30 мин466 ккал