Мини-закуски с чесноком, цветной капустой и сыром

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Разделите 300 г цветной капусты на мелкие соцветия и отварите их в подсоленной воде до мягкости.

2. 

   Шаг 2

   Измельчите 5 г чеснока и обжарьте его на сковороде с небольшим количеством растительного масла до золотистого цвета.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте отваренную цветную капусту, обжаренный чеснок, 100 г натертого твердого сыра, 1 яйцо, соль и черный перец.

4. 

   Шаг 4

   Сформируйте небольшие закуски и выложите их на противень, застеленный пергаментом.

5. 

   Шаг 5

   Запекайте закуски в предварительно разогретой до 200°C духовке в течение 15-20 минут до золотистой корочки.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Запеканка из цветной капусты с фетой50 мин1159 ккал Запеканка из яиц с брокколи и сыром40 мин1631 ккал Тарт с огурцами и стручковой фасолью60 мин2039 ккал Картофельные пончики с сыром и зеленью40 мин1405 ккал Кукурузное плато с сырами и вялеными помидорами40 мин1318 ккал Рулетики из лаваша с томатами в соку и сыром30 мин864 ккал