Подобрать рецепт
Мини-закуски с баклажанами, помидорами и мускатным орехом

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Мини-закуски с баклажанами, помидорами и мускатным орехом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 398 ккал
398ккал
6белки, г
31жиры, г
25углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г баклажанов кружочками и обжарьте на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г помидоров мелкими кубиками и добавьте к баклажанам вместе с 2 зубчиками измельченного чеснока, посолите и поперчите.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 5 г тертого мускатного ореха и тщательно перемешайте, готовьте еще 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте горячими мини-закусками, аккуратно выкладывая на тарелку.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты