Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с авокадо и фундуком
- 30 мин
- 1 порция
- 796 ккал
796ккал
13белки, г
76жиры, г
28углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Авокадо2 шт.
- Фундук50 г
- Помидоры черри100 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Листья салата50 г
Пошаговый рецепт
Авокадо крем
-
Шаг 1
Возьмите 2 спелых авокадо, разрежьте их пополам и удалите косточки.
-
Шаг 2
С помощью ложки извлеките мякоть авокадо и поместите в миску.
-
Шаг 3
Добавьте 15 мл оливкового масла, щепотку соли и черного перца, взбейте до однородной кремообразной консистенции.
Мини-закуски с авокадо и фундуком
-
Шаг 1
Обжарьте 50 г фундука на сковороде до золотистого цвета, затем дайте остыть и измельчите.
-
Шаг 2
Приготовьте Авокадо крем и выложите его на листья салата.
-
Шаг 3
Сверху посыпьте измельченным фундуком и нарезанными пополам 100 г помидоров черри.
-
Шаг 4
Подавайте закуски холодными, украсив по желанию.
