Подобрать рецепт
Мини-закуски из семян льна с говяжьей печенью и луком-пореем

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Мини-закуски из семян льна с говяжьей печенью и луком-пореем

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 979 ккал
979ккал
64белки, г
62жиры, г
44углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г говяжьей печени на небольшие кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г лука-порея кольцами.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанную говяжью печень и обжаривайте до золотистой корочки, около 5-7 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте нарезанный лук-порей и 2 зубчика чеснока, обжаривайте еще 3-4 минуты.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте 50 г семян льна, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Формируйте небольшие закуски и обжаривайте их на сковороде до хрустящей корочки.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты