
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуска с говяжьей печенью и запеченной свеклой
- 40 мин
- 1 порция
- 777 ккал
777ккал
58белки, г
41жиры, г
42углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говяжья печень300 г
- Свекла200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Запеченная свекла
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Очистите 200 г свеклы и нарежьте ее на дольки.
-
Шаг 3
Смешайте свеклу с 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите.
-
Шаг 4
Выложите свеклу на противень и запекайте в духовке 30 минут.
Мини-закуска с говяжьей печенью и запеченной свеклой
-
Шаг 1
Приготовьте Запеченная свекла.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г говяжьей печени на тонкие кусочки.
-
Шаг 3
Нагрейте 15 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте печень с обеих сторон до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Мелко нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока, добавьте к печени и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Подавайте горячую печень на запеченной свекле, посыпав черным перцем.





