Подобрать рецепт
Мидии в омлете с помидорами черри

Быстро и простоЗавтраки

Мидии в омлете с помидорами черри

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1069 ккал
1069ккал
86белки, г
70жиры, г
19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 300 г мидий и промойте их под холодной водой.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г помидоров черри пополам.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Взбейте 4 яйца куриные в миске, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте мидии на сковороду и готовьте их до открытия раковин.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Вылейте взбитые яйца на сковороду, добавьте нарезанные помидоры черри и готовьте на среднем огне до полной готовности омлета.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте омлет горячим, украсив его оставшимися помидорами черри.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты