
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Мандариновая утка с картофельным пюре
- 90 мин
- 1 порция
- 1415 ккал
1415ккал
28белки, г
102жиры, г
98углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Утка1 шт.
- Мандарин200 г
- Картофель500 г
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
Мандариновый соус
-
Шаг 1
Выжмите сок из 200 г мандаринов и нарежьте 2 мандарина дольками.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и добавьте 2 зубчика чеснока, обжарьте до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте мандариновый сок и дольки, тушите 10 минут.
Мандариновая утка с картофельным пюре
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C. Утку натрите солью и черным перцем, поместите в форму для запекания.
-
Шаг 2
Запекайте утку в духовке 1 час, поливая соком, который выделяется в процессе.
-
Шаг 3
В это время отварите 500 г картофеля до мягкости, затем сделайте пюре, добавив 50 г сливочного масла и соль по вкусу.
-
Шаг 4
Подавайте утку, полив сверху Мандариновый соус, рядом положите картофельное пюре.





