Лосось с лаймом и брокколи

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г лосося на порционные куски.

2. 

   Шаг 2

   Приготовьте маринад, смешав сок одного лайма, 20 мл оливкового масла, 2 измельченных зубчика чеснока, соль и черный перец.

3. 

   Шаг 3

   Замаринуйте куски лосося в приготовленном маринаде на 15 минут.

4. 

   Шаг 4

   Разогрейте духовку до 200°C и запекайте лосося в течение 15 минут до золотистой корочки.

5. 

   Шаг 5

   Варите брокколи в кипящей подсоленной воде в течение 5-7 минут до яркого зеленого цвета и мягкости.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте запеченный лосось с отварной брокколи, полив оставшимся маринадом.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Шампиньоны с лаймом и зеленью30 мин418 ккал Индейка с запеченными овощами60 мин999 ккал Куриные бедра в маринаде сладкий чили с картофельными дольками и брокколи60 мин2017 ккал Азиатское рагу с овощами и сырным соусом40 мин894 ккал Курица с брокколи и сырным соусом30 мин942 ккал Рис басмати с тушеной говядиной и овощным гарниром90 мин1869 ккал