Уютный вечерГорячие блюда

Азиатское рагу с овощами и сырным соусом

Name: Азиатское рагу с овощами и сырным соусом
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Куриное филе — 300 г; Морковь — 150 г; Брокколи — 200 г; Перец болгарский — 100 г; Чеснок — 5 г; Сырный соус — 100 г

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
894 ккал

894ккал

83белки, г

47жиры, г

40углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Сырный соус

Шаг 1
Возьмите 50 г твердого сыра и натрите его на терке.
Шаг 2
Смешайте натертый сыр с 50 мл молока и нагрейте на плите до расплавления.

Азиатское рагу с овощами и сырным соусом

Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 150 г моркови и 100 г перца болгарского тонкими полосками.
Шаг 3
Обжарьте куриное филе на плите до золотистой корочки, добавьте нарезанные овощи и измельченный чеснок.
Шаг 4
Добавьте 200 г брокколи и готовьте еще 10 минут, пока овощи не станут мягкими.
Шаг 5
Подавайте горячее рагу, добавив сверху Сырный соус.