
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Лаваш с сыром и зеленью
- 30 мин
- 1 порция
- 1161 ккал
1161ккал
57белки, г
60жиры, г
109углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Лаваш тонкий2 шт.
- Сыр твердый150 г
- Укроп30 г
- Петрушка30 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г сыра тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Мелко нарежьте 30 г укропа и 30 г петрушки, добавьте 1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс.
-
Шаг 3
Смешайте нарезанные зелень и чеснок с 15 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
На лаваш равномерно распределите сыр и зелень, сверните его в рулет.
-
Шаг 5
Обжарьте рулет на сковороде с небольшим количеством растительного масла до золотистой корочки, примерно 3-4 минуты с каждой стороны.
-
Шаг 6
Нарежьте рулет на порционные кусочки и подавайте горячим.





