Подобрать рецепт
Лаваш с морским коктейлем и соусом терияки

Быстро и простоГорячие блюда

Лаваш с морским коктейлем и соусом терияки

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 942 ккал
942ккал
67белки, г
27жиры, г
119углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нагрейте 20 мл оливкового масла на плите в сковороде.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных, и обжаривайте до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 300 г морского коктейля и готовьте 5-7 минут до полной готовности.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте морской коктейль с 50 мл соуса терияки и тщательно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    На каждый из 2-х лавашей выложите равномерно морской коктейль с соусом терияки.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Посыпьте сверху 30 г мелко нарезанного зеленого лука.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Сверните лаваш и подавайте горячим.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: ЯпонскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты