
Уютный вечерГорячие блюда
Лаваш с куриным филе, грибами и сыром
- 40 мин
- 1 порция
- 1707 ккал
1707ккал
137белки, г
82жиры, г
118углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Шампиньоны200 г
- Сыр твердый150 г
- Лаваш тонкий2 шт.
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Растительное масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 200 г шампиньонов.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл растительного масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте куриное филе и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанные шампиньоны и жарьте до готовности грибов.
-
Шаг 6
Добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенного через пресс, соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 7
На каждый лаваш выложите начинку из куриного филе и грибов, посыпьте 150 г тертого твердого сыра.
-
Шаг 8
Сверните лаваш в рулет и запекайте в духовке при 200°C в течение 10-15 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 9
Подавайте горячими, нарезанными на порции.





