
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Лапша Удон с уткой и овощами в соусе устричном
- 50 мин
- 1 порция
- 1937 ккал
1937ккал
72белки, г
81жиры, г
241углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Лапша Удон300 г
- Утка200 г
- Морковь100 г
- Шампиньоны150 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок10 г
- Устричный соус30 мл
- Оливковое масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г лапши Удон в кипящей воде до состояния аль денте, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г утки на тонкие полоски и обжарьте на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 50 г нарезанного лука репчатого и 100 г нарезанной моркови, обжаривайте до мягкости овощей.
-
Шаг 4
Добавьте 150 г нарезанных шампиньонов и 10 г измельченного чеснока, готовьте до золотистого цвета грибов.
-
Шаг 5
Влейте 30 мл устричного соуса и тщательно перемешайте все ингредиенты.
-
Шаг 6
Добавьте отваренную лапшу Удон в сковороду, перемешайте и прогрейте все вместе в течение 2 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячее блюдо, украсив свежими овощами по желанию.





