Подобрать рецепт
Кускус с запеченной уткой и свеклой

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Кускус с запеченной уткой и свеклой

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1853 ккал
1853ккал
70белки, г
115жиры, г
127углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Запеченная утка

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Приготовьте 300 г утки, натерев ее солью и черным перцем.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Запекайте утку в духовке при 200°C в течение 40 минут до золотистой корочки.

Запеченная свекла

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 200 г свеклы и нарежьте ее кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Запекайте свеклу в духовке при 200°C в течение 30 минут, полив оливковым маслом.

Кускус

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Залейте 150 г кускуса 200 мл горячей воды и оставьте на 10 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 30 мл оливкового масла и 2 зубчика чеснока, измельченных, перемешайте.

Кускус с запеченной уткой и свеклой

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Приготовьте Запеченная утка, Запеченная свекла и Кускус.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На тарелке выложите Кускус, сверху разместите кусочки Запеченная утка и Запеченная свекла.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Посыпьте блюдо свежим укропом перед подачей.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты