
Уютный вечерГорячие блюда
Куриные желудки с жареными овощами и соусом шрирача
- 50 мин
- 1 порция
- 655 ккал
655ккал
56белки, г
29жиры, г
26углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные желудки300 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый100 г
- Перец болгарский100 г
- Чеснок5 г
- Шрирача30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 300 г куриных желудков на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови, 100 г репчатого лука и 100 г болгарского перца соломкой.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте 5 г чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте куриные желудки и обжаривайте их до золотистой корочки, около 10 минут.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанные овощи и продолжайте жарить еще 5-7 минут до мягкости овощей.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, добавьте 30 г соуса шрирача и тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, украсив блюдо свежей зеленью по желанию.





