
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Куриные сердечки с курагой и пряными травами
- 50 мин
- 1 порция
- 1336 ккал
1336ккал
86белки, г
83жиры, г
65углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки500 г
- Курага100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Прованские травы5 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Очистите и мелко нарежьте 3 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
В глубокой сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла на среднем огне.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный лук и чеснок, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте 500 г куриных сердечек, обжаривайте до румяной корочки.
-
Шаг 6
Добавьте 100 г кураги, 5 г прованских трав, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 7
Тушите на среднем огне 20 минут, периодически помешивая.
-
Шаг 8
Подавайте горячими, украсив свежими травами по желанию.
Похожие рецепты
Мини-закуски из семян льна с куриными сердечками
Теплый салат с куриными сердечками, брокколи и изюмом
Суп из пекинской капусты с изюмом и куриными сердечками
Тушеная цветная капуста с семенами льна и куриными сердечками
Горячий суп из куриных сердечек с семенами льна
Салат с курагой, курицей и грецкими орехами