Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Куриные сердечки с грецкими орехами и красным луком

Name: Куриные сердечки с грецкими орехами и красным луком
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Куриные сердечки — 500 г; Красный лук — 100 г; Грецкие орехи — 50 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1432 ккал

1432ккал

88белки, г

114жиры, г

16углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриные сердечки500 г
Красный лук100 г
Грецкие орехи50 г
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г красного лука полукольцами.
Шаг 2
Измельчите 50 г грецких орехов на крупные кусочки.
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте 500 г куриных сердечек до золотистой корочки, добавьте 2 зубчика чеснока, нарезанных мелко.
Шаг 4
Добавьте нарезанный красный лук и жарьте до мягкости, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
Шаг 5
Смешайте обжаренные куриные сердечки с грецкими орехами и подавайте горячими.