Быстро и простоГорячие блюда

Куриные наггетсы с чили

Name: Куриные наггетсы с чили
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Куриное филе — 500 г; Панировочные сухари — 100 г; Оливковое масло — 30 мл; Острый перец — 10 г; Соль — 5 г; Черный перец — 5 г; Чеснок — 2 зубчика

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1246 ккал

1246ккал

133белки, г

42жиры, г

81углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе500 г
Панировочные сухари100 г
Оливковое масло30 мл
Острый перец10 г
Соль5 г
Черный перец5 г
Чеснок2 зубчика

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 500 г куриного филе на небольшие кусочки.
Шаг 2
Приправьте куриные кусочки 5 г соли, 5 г черного перца и 10 г мелко нарезанного острого перца.
Шаг 3
Обваляйте куриные кусочки в 100 г панировочных сухарей.
Шаг 4
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжаривайте наггетсы до золотистой корочки, примерно 5-7 минут с каждой стороны.
Шаг 5
Подавайте горячие наггетсы, добавив сверху мелко нарезанный чеснок.